de Rafael | 07/11/2024

O Erro Chocante que Está Sabotando Seu Pace na Corrida de Rua! Corrija Agora!


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https://img.youtube.com/vi/0RCReEa3rKI/0.jpg Título:O Erro Chocante que Está Sabotando Seu Pace na Corrida de Rua! Corrija Agora!Descrição:O Erro Chocante que Está Sabotando Seu Pace na Corrida de Rua! Corrija Agora: Quer saber por que seu pace não melhora, mesmo se esforçando nos treinos? Neste vídeo, revelamos o erro comum que está impedindo você de correr mais rápido e como corrigi-lo com uma estratégia eficaz. Aprenda a importância da especificidade nos treinos e descubra as quatro dinâmicas essenciais para baixar seu pace: treino de tiro, ritmado, potência e longo. Veja exemplos práticos de como um planejamento inteligente pode transformar seu desempenho em apenas 30 dias. Não esqueça de conferir nossa planilha de treinos no comentário fixado! Inscreva-se no canal e deixe seu like para mais dicas de corrida de rua. #corridaderua #baixaropace #treinointeligente 📲Meus cursos: ✅Consultoria de Corrida: https://bit.ly/4dwvN5C 💥Planilha de Potência para Corrida: https://corridainteligenteuca.com/planilhapotencia3 🔥Planilha de Resistência para Corrida: https://corridainteligenteuca.com/resistencia3 💡Protocolo Corrida Inteligente de Treino: https://corridainteligenteuca.com/corridainteligente 🔥Método V4 Baixa Pace: https://corridainteligente.orbitpages.online/metodov4 💪🏾Planilha de Fortalecimento para Corrida: https://corridainteligenteuca.com/fortalecimento2 🚀Planilha de Velocidade: https://corridainteligente.orbitpages.online/planilha-velocidade-3 👉 Se inscreva no canal: https://bit.ly/correrinteligenteoficial 👉 Me segue no Instagram: https://www.instagram.com/corridainteligente.uca/?hl=pt-br ===================================== Nesse vídeo eu ensinei como baixar o pace na corrida,corrida de rua,como baixar o tempo na corrida,treino para baixar o pace na corrida,abaixar seu pace na corrida,corrida,baixar pace corrida,passada na corrida,como baixar o pace na corrida de rua,baixar pace,como baixar pace,baixar o pace,corrida na rua,pace na corrida,como baixar o pace,treinos para baixar pace,como baixar o pace nas corridas de rua,erro na corrida,lesão na corrida,treino para baixar pace, corridainteligente9153,Nr. de visualizações:10

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