de Rafael | 07/11/2024

O Erro Chocante que Está Sabotando Seu Pace na Corrida de Rua! Corrija Agora!


Quer levar seu canal do YouTube ao próximo nível? Conheça o Like Points, nossa inovadora ferramenta de inteligência artificial integrada com o YouTube. Com uma série de recursos desenvolvidos para impulsionar o crescimento do seu canal, o Like Points é a escolha certa para quem busca destaque e resultados impressionantes. Não perca a chance de transformar seu canal com a ajuda da IA. Descubra mais sobre como podemos ajudá-lo a alcançar o topo: Conheça o Like Points


E aí, tá gostando deste Artigo? Quer aprender mais coisas 100% de graça e em vídeo? Eu tenho um canal no YouTube, e lá eu ensino coisas que só se acha em cursos pagos. E aí, bora se inscrever e aprender mais? Então segue o canal do Youtube aqui: Inscrever no Youtube


Curtiu o conteúdo? Quer ficar por dentro de mais dicas exclusivas e totalmente gratuitas? Siga-me no Instagram! Lá, eu compartilho insights valiosos e conteúdos que você não vai querer perder. Vamos juntos nessa jornada de aprendizado? Siga agora: Seguir no Instagram


https://img.youtube.com/vi/0RCReEa3rKI/0.jpg Título:O Erro Chocante que Está Sabotando Seu Pace na Corrida de Rua! Corrija Agora!Descrição:O Erro Chocante que Está Sabotando Seu Pace na Corrida de Rua! Corrija Agora: Quer saber por que seu pace não melhora, mesmo se esforçando nos treinos? Neste vídeo, revelamos o erro comum que está impedindo você de correr mais rápido e como corrigi-lo com uma estratégia eficaz. Aprenda a importância da especificidade nos treinos e descubra as quatro dinâmicas essenciais para baixar seu pace: treino de tiro, ritmado, potência e longo. Veja exemplos práticos de como um planejamento inteligente pode transformar seu desempenho em apenas 30 dias. Não esqueça de conferir nossa planilha de treinos no comentário fixado! Inscreva-se no canal e deixe seu like para mais dicas de corrida de rua. #corridaderua #baixaropace #treinointeligente 📲Meus cursos: ✅Consultoria de Corrida: https://bit.ly/4dwvN5C 💥Planilha de Potência para Corrida: https://corridainteligenteuca.com/planilhapotencia3 🔥Planilha de Resistência para Corrida: https://corridainteligenteuca.com/resistencia3 💡Protocolo Corrida Inteligente de Treino: https://corridainteligenteuca.com/corridainteligente 🔥Método V4 Baixa Pace: https://corridainteligente.orbitpages.online/metodov4 💪🏾Planilha de Fortalecimento para Corrida: https://corridainteligenteuca.com/fortalecimento2 🚀Planilha de Velocidade: https://corridainteligente.orbitpages.online/planilha-velocidade-3 👉 Se inscreva no canal: https://bit.ly/correrinteligenteoficial 👉 Me segue no Instagram: https://www.instagram.com/corridainteligente.uca/?hl=pt-br ===================================== Nesse vídeo eu ensinei como baixar o pace na corrida,corrida de rua,como baixar o tempo na corrida,treino para baixar o pace na corrida,abaixar seu pace na corrida,corrida,baixar pace corrida,passada na corrida,como baixar o pace na corrida de rua,baixar pace,como baixar pace,baixar o pace,corrida na rua,pace na corrida,como baixar o pace,treinos para baixar pace,como baixar o pace nas corridas de rua,erro na corrida,lesão na corrida,treino para baixar pace, corridainteligente9153,Nr. de visualizações:10

Assista também + conteúdos de Rafael
Por que você não deve participar de PROVA DE CORRIDA todo fim de semana?
Por que você não deve participar de PROVA DE CORRIDA todo fim de semana?

Nenhuma Descrição adicionada

CORRIDA TAF 2400m‍♂️4 Treinos que você precisa fazer.
CORRIDA TAF 2400m‍♂️4 Treinos que você precisa fazer.

Nenhuma Descrição adicionada

Treino para ganhar potência aeróbica na corrida. Atenção nesse ponto!
Treino para ganhar potência aeróbica na corrida. Atenção nesse ponto!

Nenhuma Descrição adicionada

Como correr 5km em 25 minutos. Exercícios, treinos e estratégia.
Como correr 5km em 25 minutos. Exercícios, treinos e estratégia.

Título:Como correr 5km em 25 minutos. Exercícios, treinos e estratégia.Descrição:Como correr 5km em 25 minutos....

Hooponopono Quitar dívidas FUNCIONA MESMO| HOOPONOPONO 108
Hooponopono Quitar dívidas FUNCIONA MESMO| HOOPONOPONO 108

Nenhuma Descrição adicionada

SOULMATE SKETCH – Soulmate Sketch Review - ((❌⚠️NEW BEWARE!!⚠️❌)) - Soulmate Sketch Psychic Reviews
SOULMATE SKETCH – Soulmate Sketch Review - ((❌⚠️NEW BEWARE!!⚠️❌)) - Soulmate Sketch Psychic Reviews

Nenhuma Descrição adicionada

????OpenBVE | CPTM Série 9000 Sentido Jundiaí | Viagem a Noite | Simulador de Trem
????OpenBVE | CPTM Série 9000 Sentido Jundiaí | Viagem a Noite | Simulador de Trem

Nenhuma Descrição adicionada

TOP 6 SMARTWATCHES custo x benefício para compra no final de 2024 | QUAL MELHOR SMARTWATCH de 2024?
TOP 6 SMARTWATCHES custo x benefício para compra no final de 2024 | QUAL MELHOR SMARTWATCH de 2024?

Título:TOP 6 SMARTWATCHES custo x benefício para compra no final de 2024 | QUAL MELHOR...

Conheça também

Deixe seu comentário